dogschool_ru (dogschool_ru) wrote,
dogschool_ru
dogschool_ru

Categories:
Не могу найти табличку по гормонам стресса - кто-то недавно на фэйсбуке вешал, потерялось. Но мне стало любопытно следующее - а физическая нагрузка после стресса как-то способствует более быстрому выводу этих гормонов из организма? Ну или замещению эндорфинами там... У людей точно помогает спорт при легкой депрессии и подобном, причем именно на биохимическом уровне.
Причем мне почему-то представляется именно хорошая прогулка или пробежка, не игра или спорт, т.е. на низких эмоциях что-то.
Subscribe

  • (no subject)

    Почему-то именно в поездке в Псков примирилась с расходом топлива у новенького. Почему? Потому что восемьсот с лишним км на одном баке и еще по…

  • (no subject)

    Ездила сегодня на прощание с Насоновым. Пришло много народу, хоть и будний день, примерно половину знаю. Мы с ним познакомились, наверное, году в…

  • (no subject)

    Ездила во вторник к Свете Тумановой смотреть щенков. Им как раз уже полтора, они уже собачки. Личинок смотреть смысла нет, а ехать за город, так что…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 2 comments