January 16th, 2017

(no subject)

Пью витамины и пытаюсь не заболеть. Проснулась вчера с половиной насморка. Но на соревнования по рогейну все же поехали - и Сашке было интересно, и трейл в Дзержинском не объявлен, и компас куплен.
Приехали к месту старта, не смогли припарковаться во дворах и поехали на парковку к метро. Штаб соревнований - на полянке на краю Битцевского леса, две палатки. В одной - генератор, тепловая пушка, секретариат с компьютером и принтером, раздевалка с лавочками и столами, стартовые протоколы. Зарегистрировалась, получила стартовый пакет - две карты (основная часть леса и Ясенево), легенда - описание, где расположены контрольные пункты (типа "яма у тропы", "поляна"), чип и браслет, стартовый номер. Карты все самостоятельно ламинируют скочем, у меня она такая волнистая получилась )))) Знакомые по беговым тренировкам участвовали в формате "5 часов на лыжах", но тоже рассказали немного о том, как все обычно проходит. Старта ждали долго, приехали заранее, чтобы с картой разбираться. Смысл рогейна в том, чтобы в контрольное время взять максимальное количество баллов, у КП разная стоимость. Поэтому каждый планирует себе маршрут, исходя из своей скорости, рельефа местности и так далее. У нас получился план - маленький кружок вокруг штаба, последний КП около площадки, потом запихиваю Сашку в метро и иду бегать уже по той части леса, которая около МКАД.

Очистка чипов, после нее загоняют в загородку за ленты, еще раз сканируют чип на входе. Все четко по расписанию, все старты в обозначенное время. Нам посоветовали бежать сначала на "непопулярное" направление, чтобы не толкаться в очереди. Мы так и сделали. Я еще не соображала ничего, просто ломанулись за парой человек, которые шли в нужном направлении. Так за ними и прибежали к первой точке. Дальше они уже убежали, и тут мы начали втыкать в карту. Вторую точку (дорогую, 5 баллов), не нашли. Крутились-крутились там, где она должна была быть, но нету и все тут. Решили идти дальше по плану, и на следующий КП пришли точно, значит, искали прошлую в правильном месте. Мне теперь покоя она не дает, вернусь при случае посмотреть, где ж она была все-таки.
Третья точка была в глуши, в снегу по колено надо было пробираться, нашли тоже скорее по следам туда - нормальные лыжники в такое бы не сунулись. Сашка начала уже уставать и маяться, отправились в сторону штаба и последнего КП. Думали, что пройдем через площадку (КП прямо рядом), но оказалось, что это "рядом" - это через овраг, в который мы сначала съехали на заднице, а потом ползли на четырех костях вверх по склону к заветной оранжевой тряпочке. К площадке уже сил не было обратно лезть. Дошли до машины, отправила Сашку к метро, сама скинула верхний слой прогулочной одежды, и ломанулась бегом в приМКАДную часть. Я ее знаю хорошо, бегаю там с собаками, там как раз и Тема тогда терялся, так что время рассчитала хорошо. И такой кайф, когда каждые 10-15 минут ты видишь заветное оранжевое пятно и вставляешь чип в дырку устройства :) Один раз почему-то МКАД оказался не с той стороны, с которой я его ожидала, но тут я узнала полянку, и дальше опять выправилась. После КП у оврага недалеко от тягуна у перехода через овраг вроде побежала на финиш - времени оставалось двадцать минут. Потом вдруг обуяла жадность - до штаба недалеко, а в другую сторону - дорогая точка за 6 баллов. А вдруг успею... Надо, конечно, лучше читать правила - если бы я знала, что за опоздание снимают баллы, я бы меньше нервничала. Побежала за дальней точкой. У меня уже появились фанаты - некоторых гуляющих я пробегала уже третий-четвертый раз, они мне пытались помочь и подсказать, к какой улице я двигаюсь )))) А одна тетка обругала, что "бегают тут, собаку с поводка не отпустить" (хотя остальным встреченным собакам это никак не мешало, они просто слушались). В общем, на финиш прилетела аж с запасом в пять минут, хотя наелась досыта - и целина, и овраги, и снегопад, в общем, нагрузка была приличная. Накрутила 11 км бегом, и до этого полтора часа пешком, в общем, нормально. На финише тоже отмечаешься, как на КП, потом в палатке срезали с меня чип, считали его и сразу выдали распечатку по точкам, времени и баллам. В соседней палатке давали чай, бананы и печеньки, рядом полевая кухня с гречкой с тушенкой. Дошла до машины переодеться (снег мокрый, у меня куртка была почти насквозь, а про кроссовки и говорить нечего), вернулась посмотреть предварительные результаты (тоже - точно как заявлено в расписании), увидела у себя 7 место, 47 баллов (эх, нашли бы ту пятибалловую...). У двух на первом месте - 122 балла, то есть девушки ломили все три часа как кони. Нагрузка тяжелее марафона, как мне кажется - пересеченка, еще темп снижает то, что надо хоть иногда в карту втыкать... При этом были и вполне расслабленные участники, которых мы с Сашкой обгоняли, кто-то вообще с детьми ходил. Но первые места поражают количеством баллов, очень серьезная подготовка. Я бы не пробегала три часа в таком темпе, в котором эти полтора носилась, слишком высокий пульс.
Горжусь собой по двум пунктам: я смогла пользоваться картой и компасом, оно сработало :) Когда мне в четверг после тестирования в РГУФКе объясняли, я тупо запомнила последовательность действий. В пятницу проснулась с озарением, что поняла их смысл :) И второе - что смогла правильно рассчитать время, нужное на маршрут, и что не побоялась рискнуть с последней точкой, и снова правильно.
В общем, не прямо новый вид спорта, которым я займусь, но при случае буду участвовать, интересно.
Приехала домой трупом, не сдержала радостного "Ура" при отмене занятия - мне бы пришлось за 20 минут привести себя в порядок и поесть, а так появилось полтора часа на полежать в коконе с бутылкой теплой воды в темноте с закрытыми глазами.
Потом - группа в Спортшоуклубе и новый бордеренок там же. На Змея уже сил не осталось, вечер закончился только к десяти часам, тяжело.

Сегодня пью чай и теплую воду, головная боль и насморк, но, кажется, обойдется. Было прикольно мерить температуру в первой половине дня - 36,6, потом 36.3, потом 36,0, потом я решила закончить это дело, пока не остыла окончательно :)