April 13th, 2015

(no subject)

Воскресенье - "бородатый день". Из 11 собак - без бороды только грюнендаль и боксер, остальные - разного размера шнауцеры (все больше средних появляется), лейкленд и РЧТ. Удивительно :)
Приехали из Питера в полчетвертого утра. Почти всю дорогу - под дождем либо по лужам. Но дорога далась легко.
В семь - подъем, в душ сама, потом в душ - Тёму, потом Сашку в школу. Злюсь на слоупоков.
Потом попыталась еще часок поспать, получилось полчаса. И стартовали в Спортшоуклуб вдвоем с Темычем.
Там внезапно наткнулись на Машу Антич, с которой очно познакомились на моем семинаре в Италии, живет она в Швейцарии и прочно ассоциируется у меня с заграницей )))) Так что было СОВСЕМ неожиданно.
Машу тоже затащили на наши занятия ОФП. В занятиях все больше проглядывают элементы восточных единоборств, только интереснее и полезнее, ну и общее развитие контроля мышц и дыхания продолжается. Я в старших классах ходила два года на таеквондо, но у меня очень плохо с растяжкой, а бросила я окончательно, когда начались спарринги - не могу бить людей, даже когда огребаю от них. Так что поотжималась в углу за нарушения дисциплины, кое-как подтянула ОФП и координацию, в принципе что-то неплохо даже получалось - и хватит.
Нас сегодня учили кувыркаться перекатом, вот это была жесть :) Больше всего меня удивила своя реакция. Я боялась упасть. Сидя на татами. Казалось бы... Но потом получилось, и на удивление хорошо. Видимо, надо задать правильный старт и отпустить контроль, тогда все будет само.
Потом пришла очередь Тёмы. Сказали, что он стал ровным, хорошо держит шею, но еще закрепощена спина и неравномерно развиты мышцы лап - левая передняя и задняя правая слабее. Так что еще неделю без движения рядом (на соревнования пойдем вне зачета без него), и упражнения на баланс и бег рысью. Учили в основном меня, как это делать, но похоже, что Теме было примерно так же нелегко, как мне часом раньше :) Устал мгновенно. Особенно ржачно было загнать его на беговую дорожку. Сначала он пытался по ней ползти в сторону выхода, но потом приспособился, хотя и не до конца. Оказывается, я с ним бегала слишком быстро, надо совсем медленно для правильной работы. В общем, теперь у нас через день чередования "тренажеров" и "кардио", не сдохнуть бы самой (блин, мне тоже нужно чередование железа и бега, а еще готовить младших собак к субботе, а Касю в принципе, а еще работать, а еще уроки, а-а-а-а-а!!!) Видимо, я все-таки созрею сходить поучиться, как только деньги появятся лишние - мне все же интересно разобраться и уметь, хотя вид деятельности, конечно, не мой...
Забросила Тёму домой, поперлась на массаж. Пока шевелишься - бодрячком, если останавливаешься - начинаешь засыпать. Но на массаже поспать не удалось, больно садистское мероприятие.
Потом за Сашкой, потом 20 минут поспать - и работать. Вот надо бы сейчас еще на часок Змея взять, но надо собраться с силами и духом для этого... А организм мерзнет протестующе.