June 29th, 2011

(no subject)

Однако уже и в костюмчик вросла ))) Организм себя посадил на диету настолько жесткую, что весь перестроился. Сплю теперь по пять часов в сутки (хорошо, если столько), есть не хочу вообще (просто питаюсь себе по расписанию, и то заставляю себя), норма кофе с трех чашек в неделю изменилась на три-четыре в день (без последствий для давления), регулярно (! - это для меня нонсенс) делаю упражнения, вообще какая-то странная стала. Но красиво, да ))) За две недели ушло около трех кило (надо бы весами нормальными озаботиться, да не до них), и еще на столько же у меня коварные и злобные планы. Очень помогает видео с чешского семинара, которое выложено в ограниченный доступ - как туда взглянешь, сразу хочется еще ограничить жрать. В общем, амок и штопор у меня продолжаются )) Надо, чтобы еще на две недели хватило, на неделю после мира. Потом - трава не расти.