?

Log in

No account? Create an account

Previous 10

Jul. 4th, 2013

[sticky post] всевозможные расписания и распорядки

Семинары проведенные:


Read more...Collapse )
2017
22 января - семинар для ретриверов, база "Воробьи"
27-28 января - Томск
11-12 февраля - Екатеринбург
23-24 февраля - Уфа
4-5 марта - Сургут
19 марта - Санкт-Петербург
24-26 марта - Псков
21-22 октября - СПб
4-6 ноября - Екатеринбург
9 декабря - Москва

2018
4-5 января - Таллинн
13-14 января - Мадрид
2-3 февраля - СПб
23-25 февраля - Уфа
17-18 марта - Новосибирск
7-8 апреля - Екатеринбург
30 июня-1 июля - Литва
13-15 июля - Испания

июнь - 1-15 - летний лагерь в Горыныче (с.Махра Владимирской области)
июль - 2-15 - лагерь в Латвии
август - летние лагеря в Уфе и Екатеринбурге (вторая половина месяца)
26-29 августа - Tending Camp (Финляндия)

Семинары в качестве слушателя/переводчика:

Mary Ray (2006, перевод)
Mary Ray (2007)

John Eklof (обидиенс, 2007, перевод)
Johann Kurzbauer (2007, 2008, перевод)
Mia Skogster (IPO, 2009)
Kath Hardman, Karen Sykes (фристайл, 2010, перевод)
Riitta Jantunen-Korri и Pekka Korri (обидиенс, 2011)
Piritta Parssinen (2009, 2011, 2013)
Annika Himanen (2011, ПСС - перевод)
Obedience rules 2011 (Швеция)
Cellavie obedience camp 2012, 2013, 2014 (Швеция)
Ivan Balabanov (IPO, Brest, 26-27.09.2016) - участник, переводчик
Мириам Кнауэр (физиотерапия, 2015, 2016) - второй и третий семинары
Oili Huotari (обидиенс, 2016, 2017)
-International Obedience Camp (Maria Brandel, Kjellaug Selsaas, Christa Enqvist, Silvia Cacciatore) 2016
International Obedience Camp (Christa Enqvist, Beate Biesenbach, Monica Wickstrom) 2017
Monica Wickstrom (2017, Tallinn; 2018, Москва)

Sep. 1st, 2020

Мои проекты

1. Обучающий сайт по спортивному послушанию http://dogobedience.ru

На сайте содержится описание и видео по базовой подготовке щенка для спорта, по отдельным упражнениям и по подготовке собаки к выступлению в целом.

Доступ к материалам платный, как его получить - написано здесь http://dogobedience.ru/?page_id=183

Часть материалов - в открытом доступе, заходите в гости.

2. Сайт, в основном посвященный аджилити и дрессировке с кликером http://dogschool.ru. Поскольку материалов там много, пользуйтесь тэгами либо кнопкой "Последние публикации", это упрощает жизнь :) На форуме также есть кое-что полезное, посвященное спортивной дрессировке. Главное, что стоит читать вот прямо всем:
- Сюзан Гарретт "Создавая успех" - художественно написанная книга о том, как вырастить чемпиона по аджилити, с описанием игр и упражнений (в том числе и общих для спорта, и нужных в быту) http://dogschool.ru/node/282 Гимн философии дрессировки на позитиве, плюс раскладывает многие теоретические вещи в голове;
- Сюзан Гарретт - "Ruff Love" (не справилась я с переводом названия, там игра слов). Программа по воспитанию собаки в быту, очень хорошо объясняющая принципы отношений с собакой (хотя обычно я не рекомендую применять именно так, как написано, в полном объеме) http://dogschool.ru/node/43
- Морган Спектор "Кликер-дрессировка для обидиенс" Фундаментальный труд, отлично объясняющий теорию. Переведены только первые главы, именно по теории, потому что практика не вполне совпадает с нашими правилами. http://dogschool.ru/node/59
- Морган Спектор "Отработка длительных действий с кликером" - о выработке выдержки и отработке движения рядом http://dogschool.ru/node/182

Ну и вообще много полезного.

3. Онлайн-группы.
- базовая спортивная подготовка - http://dogschool.ru/node/930, курс для щенков, начинающих и тех, кому нужно подтянуть общие вещи.

- нормативная группа - http://dogschool.ru/node/931, подготовка по нормативу или решение проблем у подготовленной собаки

Группы на фэйсбуке:

1. "Осенние встречи по обидиенс" - совместный проект с Катей Гуровой, следите за расписанием лекций и семинаров! Материалы с прошедших семинаров есть на dogobedience, частично в открытом доступе, частично - в закрытом. https://www.facebook.com/groups/809813259068767/

2. Разные игры, направленные на улучшение выступлений, можно найти в группе Dogobedience https://www.facebook.com/groups/322065064657849/

Фанатам обидиенс рекомендую также присмотреться к группе "Новые правила Обидиенс. Обсуждаем, делимся, тренируемся" https://www.facebook.com/groups/465500043619161/

May. 24th, 2018

(no subject)

Ну и после техосмотра Змею добавили еще интервалы с подушкой во рту... Работать мне уже некогда, и выходных Змея я жду больше, чем он сам, по-моему. Но теперь эти выходные пойдут под Кайсу, которой можно начинать заниматься после операции ))))

В выходные буду работать на семинаре по целевым запахам, и утром в субботу еще успеть отвезти Змея на тренировочные соревнования в Кузьминки... А со следующей пятницы - лето, лагеря в Махре и тренировки, тренировки и тренировки...

May. 23rd, 2018

(no subject)

А вот когти Змея, постриженные специалистом - и все еще вдвое длиннее, чем надо. Но резали не по мясу, и обещали, что за пару месяцев они уйдут до нужной длины. Главное - мне с этим справиться самой, страшно... Видно, как сильно срезан верх когтя, а лапки стали уже аккуратнее, и постав пясти мне уже больше нравится (хотя при стойке когти пола далеко не доставали).
Он был в шоке, конечно - приехал пошлепать по водичке на водяной дорожке, а его на стол и вот так с ним ))))

Прогресс по здоровью есть, не зря я по два раза в день упарывалась с ним. Получили еще дополнительные упражнения, которые в итоге должны сработать на комплекс и на закорюку и на остановки в разворотах. До чемпионата мира пашем очень напряженно, придется все расписать по дням - это делать каждый день, это через день, это раз в три дня, но чтоб равномерно распределилось... И гуляем на поводке, да, чтоб без лишнего галопа. После чемпионата мира пашем уже спокойнее, фокусируясь на технике и потихоньку переводя эти упражнения в норматив. А осенью вернемся в Москву и будем посмотреть, что вышло.

Завтра еще один "техосмотр", уже в Зоостатусе, а перед отъездом, после лагерей в Горыныче - массаж у Максима и получение инструкций на поездку.

Болид Формулы-1 прям...

May. 22nd, 2018

(no subject)

Любопытно по массажу отслеживать влияние нагрузки на Змея. У него сейчас очень много фитнеса (две программы, одна его индивидуальная, одна плиометрическая), очень много разного движения рядом, и одна-полторы программы в день, то есть беговых объективно немного. И вот - сегодня больше напряжено левое плечо (первый раз за это время, обычно правое было), и правое предплечье. И все. Можно предположить разное - я предпочитаю пока вариант, что он наконец перестал компенсировать свое левое плечо, и оно "устало", потому что объективно слабее правого. Посмотрим, что нам еще скажут.

Люто завидую сборным других стран. Шведам организовали двухдневную тренировку в огромном конном открытом манеже, потому что именно в таких условиях будет чемпионат мира, и устроили из этого праздник, пригласив зрителей. Итальянцы в именных браслетиках и поводках, все в цветах национального флага, и тоже явно устраивают сборы (судя по тортикам с фото команды на глазури). У финнов уже второй сбор с начала мая прошел.
Tags:

May. 21st, 2018

(no subject)

К вопросу о когтях - насколько важно за ними следить и держать коротко стрижеными. Мало того, что работа на долгосрочную перспективу, отросшие когти влияют на постав лапы (в движении! Бессмысленно смотреть на просвет до пола у стоящей в стойке собаки, этого мало), и, следовательно, на весь ОДА. В рамках одной тренировки там такое творится....
У Змея после тренировок с беговыми упражнениями (высыл, апортировка и т.п.) болят пальцы. А вот что у него в "ведущих" когтях.... Кровоизлияния просматриваются в тех, которые не черные.

Это я упустила момент, когда они у него сами стачивались под ноль, и теперь потихоньку сокращаем до исходного. Длинные. Фу мне. (Но обрезать по живому не могу, рука не поднимется)

May. 15th, 2018

И про собачий ЗОЖ

Вчера Змей:
- утром походил вдоль стены и поучился вставать красиво;
- сходил в Кант, 4 склона на поводке, остальное без поводка, час с копейками;
- постоял в "планке" на мягком;
- поспал
- сходил позанимался движением рядом и всякой мелочью - остановка на подзыве, посадки из движения, немного фитнеса;
- походил вдоль стены и вставал красиво;
- сделал дома зарядку.

Был недоволен, потому что явно устал. Вечером пил afterdrink, и крючил на него рожу.
Сегодня:
- утром - стена и красиво стоять;
- тренировка в Ясенево: апортировка, закорюка в режиме фитнеса, выборка, остановки на подзыве, не очень много рядом (много - это около часа когда); кавалетти восьмеркой из курса догфитнеса, на который я подписалась и которым ужасно довольна. Там и задания понятные, и объясняют хорошо, и домашку требуют сдавать, и подход близок и к Мириам, и к Портеру. Я на второй уровень сразу попала (набор совпал просто), там плиометрические упражнения, я их сама не люблю себе, а собакам надо ))) При этом было душно перед дождем, так что лапки уже не поднимались.
- погуляли в лесу час с лишним, и я пожалела, что не взяла с собой корм - можно было и еще упражнение из курса начать, деревья упавшие нужны.
Вечером снова ходить у стенки, зарядка и планка, а потом массаж и растяжка, и думаю, завтра будет отдых.

Тяжело только в голове все это держать, и дацзыбао не спасают...

Про ЗОЖ

Из недавних открытий вопреки тому, что пишут и чему учат про ЗОЖ: мне не надо есть пять раз в день "для разгона метаболизма", это тупо слишком много и слишком часто; мне не подходит белково-углеводное питание с минимумом жиров. После двух сезонов "бешеной сушки" меня сорвало так, что я урча жрала по три булки подряд. И всю эту осень-зиму я тоже помирала без сладкой выпечки, точнее, не позволяла себе помирать и исправно ее жрала ))) С наследственностью просто повезло, а то б уже в дверь не проходила. Ну и мой личный триггер "пузо=тетка", а теткой я боюсь стать больше, чем умереть, поэтому спохватываюсь на ранней стадии нажора пуза. А если не ограничивать жиры, то сладкого - не хочется. Ну, хочется фрукта какого-нибудь. Но мимо сладкого и выпечки хожу спокойно. На прям строго кетодиету это не тянет, я не готова отказаться от мюслей, замоченных с вечера в кокосовом молоке, но остальное - мясо и зелень, как я люблю. И в Европе летом сыр еще будет. Больше молочки, кроме сливок в кофе, не хочется тоже.

Ну и приучаю себя обратно есть три раза в день. Почти заборола панику "как это у меня не будет еды целых 6 часов", оказывается, за это время даже проголодаться не особо успеваешь.

В общем, ЗОЖ у каждого свой.

Бегать опять перестала - уже два раза пыталась начать, и снова бросаю, собакам все время нельзя, а без них как-то глупо. Но заставляю себя хоть пару раз в неделю заниматься йогой, увеличивать или хотя бы поддерживать пресловутый ROM (range of motion), потому что бег прекрасен для сердечно-сосудистой системы - я забыла про потемнения в глазах при резком подъеме и могла не спать ночь вообще без последствий в прошлом году, но он никак не касается здоровья суставов (но и не портит его)))). И похоже, что это в разы эффективнее всяких планок и прочих скручиваний, у меня такого пресса отродясь не бывало, а в спине новые мышцы находятся все время.

Ну и мелатонин наше все. С ним хорошо засыпается (с чем у меня с детства большие проблемы), и под ним снятся интересные сны, но от бессонницы не спасает, конечно - просто она теперь может накрыть среди ночи, когда пройдет первый эффект. Тем не менее, мне нравится.

Tags:

May. 14th, 2018

(no subject)

Посчитала. Сейчас в одну собачку надо впихнуть: два сеанса зарядки на улице и один дома (все недолгие, минут по двадцать); нормальную прогулку (с контролируемым темпом, тем не менее - галоп ему не рекомендован); желательно бы пару тренировок по обидиенс в день. Проблема в том, что он один на это все )))) Сегодня после зарядки и прогулки его вырубило почти в полете, и с кем заниматься? Гулять перед сном - не хочу в темный Кант идти, там могут гулять кусачие собаки, которых в темноте не увидишь заранее, а расходиться там узко. Как-то надо так распланировать, чтобы он успевал отдыхать между, и чтобы еще и своими делами при этом заниматься. Пока не пойму.

Поводок у него пока так и будет. Мы было с него слезли в апреле, но во-первых, за него сейчас мнение одного из специалистов (а оно - приговор, грыжа в позвоночнике, в которую я пока отказываюсь верить), во-вторых, мне понравился общий эффект отсутствия бега в Змеиной жизни. За зиму и весну он: явно успокоился в работе; начал наконец пить воду в процессе тренировки (всегда отказывался, мог в Питер съездить на тренировку и попить впервые только в поезде обратно); первый раз в жизни перекатился передо мной на спину (не кокетливо, как они делают, но все же - обычно не делает так, потому что я могу вырвать ему кишки одним махом сразу, только открой беззащитное пузико); вообще научился гулять сам, а не перетягивать палку с суками или ходить передо мной задом наперед в ожидании организованного веселья. В общем, все к лучшему, и я сильно связываю это в том числе с тем, что он не бегал почти четыре месяца. Сейчас в тренинге, конечно, бегать будет много, а вот в быту нечего. Поэтому на склонах и в моменты буйного веселья - поводок, а так сам гуляет рысью-шагом.

Хорошо, что я уже стою в очереди на щенка, потому что зимой будет последняя вязка Кении, и уж очень мне нравится кобель и его щенки. Социальный, послушный, очень быстрый и очень красивый, я теперь люблю чумазых.

May. 13th, 2018

(no subject)

Сегодня весь день была профессиональной группой поддержки ))) С утра поехала на чемпионат России по суточному бегу на стадион "Искра". Ужасно интересно оказалось, я раньше только читала отчеты участников. А тут у нас бегал один из "кантовских", стартовали они вчера в 12 дня, финиш, соответственно, сегодня в 12. Результаты - кто больше пробежал, тот и победил. Можно спать, можно есть, можно отдыхать. Победитель пробежал больше 220 км вроде бы, Денис не торопясь чуть больше 130 км - у него цель была осмотреться в первый раз. По краю стадиона в тенечке стоят палатки, у каждого спортсмена группа поддержки - подают воду, обливают, кормят и все такое. Результаты онлайн обновляются каждые 10 минут, и оперативно вывешиваются на стенд. На всех участниках чипы, отсечки идут в месте старта-финиша, каждые 4 часа меняют направление бега, чтобы не перекашивало в одну сторону по кругу. За несколько минут до финиша либо специальным волонтерам, либо самим спортсменам выдали колышки с номерами, и в момент финишного выстрела из пистолета все сразу воткнули или положили колышки там, где их застал выстрел. Потом судейская бригада с рулеткой измеряла и записывала пройденное расстояние до метра. Участники очень разные - я видела и совсем молодых, и человека 1941 года рождения, тоже что-то сильно больше ста км пробежал. Конечно, все время бегут только лидеры, остальные кто идет, кто переходит с бега на шаг и обратно, но все равно ощущение, что я заглянула в другую реальность.

А потом поехала в Ясенево посмотреть кубок России по мондьорингу. Посмотрела собачек )))

Previous 10

May 2018

S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Tags

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com